In einer freundlichen und professionellen Atmosphäre können Sie an einer Vielzahl von Kursen teilnehmen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Das Angebot umfasst unter anderem:

• Pilates: Ein ganzheitliches Training, das die Muskulatur stärkt und die Flexibilität verbessert. Ideal für alle, die ihre Körperhaltung verbessern möchten.

• Yoga: Für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Von sanften Dehnungen bis hin zu kraftvollen Asanas ist für jedes Niveau etwas dabei.

• Zirkeltraining: Ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem verschiedene Übungen im Wechsel durchgeführt werden, um Ausdauer, Kraft und Koordination zu steigern.

• Rückbildungskurse für Mütter: Spezielle Kurse, die frischgebackenen Müttern helfen, ihre Muskulatur nach der Geburt zu stärken und die körperliche Balance wiederzufinden.

• Eltern-Kind Yoga: Ein besonderes Erlebnis für Eltern und Kinder, bei dem durch spielerische Yoga-Übungen die Bindung gestärkt und gleichzeitig die Beweglichkeit gefördert wird.

Dieses Angebot richtet sich nicht nur an Mitglieder von Hansefit, sondern ist eine großartige Möglichkeit, sich auch in der Region Villingen-Schwenningen und Bad Dürrheim fit zu halten. Die Tanzschule Palais de la danse ist bekannt für ihre herzliche Atmosphäre und ihre qualifizierten Trainer, die mit viel Erfahrung und Engagement für die Teilnehmer da sind.

Nutzen Sie die Gelegenheit, sich gesund und aktiv zu halten und dabei neue Kurse auszuprobieren. Egal, ob Sie sich für Pilates, Yoga, oder Zirkeltraining interessieren – die Tanzschule bietet Ihnen eine breite Auswahl an, um Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Ab dem 01. Mai 2025 können Sie sich direkt in der Tanzschule anmelden und von den kostenlosen Kursen profitieren. 

Villingen-Schwenningen, Trossingen, Bad Dürrheim, Tuningen, Donaueschingen, Löffingen, Herzogenweiler, Spaichingen, Tuttlingen, Rottweil